Christine Bauer - Ernährungsberatung und Gesundheitsföderung









CHRISTINE BAUER

Ernährungsberatung und Gesundheitsföderung

Eine nachhaltige und wirkungsvolle Ernährungsumstellung und Gesundheitsförderung muss auf Sie zugeschnitten sein - angepasst auf Ihre individuellen Lebensumstände und Ziele.

Beratung und Coaching, die etwas bewirken!

Auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und mit großer Leidenschaft für meine Kunden entwickele ich mit Ihnen gemeinsam Ihren individuellen Plan zu mehr Lebensqualität.

Das bin ich...

Bachelor of Arts Ernährungsberatung

Master of Arts Prävention und Gesundheitsmanagement

• Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin VFED

• Von Krankenkassen und Ärzten anerkannte präventive und medizinische Ernährungsberatung/-therapie

• Ernährungsberatung nach der Methode DR. AMBROSIUS®

• Regelmäßige Fortbildungen in verschiedenen Disziplinen der Ernährungsberatung auf aktuellem wissenschaftlichen und medizinischem Stand

• Zusatzqualifikationen in den Bereichen Bewegung und Entspannung


Termine nach Vereinbarung. Nutzen Sie hierfür das Kontaktformular oder Terminland.

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Gesundheits-Beratung

• Abnehmen

• Ernährung & Sport

• Gesund und lecker essen für Kinder

• Stressbewältigung

• Ernährung im Schichtdienst und Außendienst

• Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

• Vegetarische und vegane Ernährung

u.v.m.

Ernährungsberatung digital

Sie möchten eine Ernährungsberatung bequem von zu Hause aus wahrnehmen oder auch von unterwegs aus?

Kein Problem! Einfach eine Notiz bei der Online-Terminbuchung in Terminland mit dem Wunsch hinterlassen, dann bekommen Sie vor Ihrem Termin einen Zoom-Zugang zugesendet.


Zoom können Sie sich kostenfrei auf Ihren PC, Ihren Laptop oder Ihr Smartphone laden: Klicken Sie hier.

ERNÄHRUNGSMEDIZINISCHE BERATUNG

Zertifizierte Beratung nach §43 SGB V, Teilerstattung durch Krankenkassen möglich. Nutzen Sie hierfür eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung.

Ich berate Sie gerne bei:


• Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen

• Diabetes mellitus

• Fettstoffwechselstörungen

• Rheuma, Arthrose, Arthritis, Fibromyalgie und Osteoporose

• Allergien

• Magen- und Darmerkrankungen, Unverträglichkeiten, Zöliakie

• Mangel- oder Unterernährung

• Essstörungen

• Krebserkrankungen

• Nierenerkrankungen

• Gicht, Hyperurikämie

• Hauterkrankungen, chronische Wunden

• Wundheilungsstörungen

• Ernährungsmedizinische Beratung für Kinder und Jugendliche

• Wechseljahresbeschwerden

• Postvirales Erschöpfungssyndrom wie z.B. Long Covid uvm.

Kostenerstattung

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Ernährungsberatung, beispielsweise: Die DAK, die Techniker Krankenkasse, die Siemens-BKK, die Mobil-Krankenkasse und viele weitere.


Auch wenn Sie Beihilfe-berechtigt sind gibt es die Möglichkeit einer Bezuschussung.


Fragen Sie mich gerne in einem persönlichen Gespräch, welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen.

KRANKENKASSEN & ERNÄHRUNGSBERATUNG

Hier gilt es, zwei verschiedene Möglichkeiten zu unterscheiden:

Präventive Ernährungsberatung

...gemäß §20 SGB V des Leitfaden Prävention des GKV-Spitzenverbands:


Für alle, die ihre Ernährung umstellen möchten, um gesund zu bleiben und um Krankheiten vorzubeugen


Wahlmöglichkeiten zwischen zertifizierten Konzepten für Einzelberatung oder Gruppenkurse


Präventionsprinzip 1: Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung


Präventionsprinzip 2: Vermeidung und Reduktion von Übergewicht

Rehabilitative Ernährungsberatung

... bei Erkrankungen nach § 43 SGB V mit ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung:


Beratung bei ernährungs-mitbedingten Erkrankungen, die sich  durch eine Ernährungsumstellung positiv beeinflussen lassen, wie z. B.:


Stoffwechselstörungen

Magen-Darm-Erkrankungen

Allergien und Unverträglichkeiten

• weitere Erkrankungen, beispielsweise verschiedene chronische Erkrankungen

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

Themen und Termine nach Absprache und auf Anfrage möglich, nutzen Sie dazu gerne einfach das Kontaktformular


• Präventive Ernährungskurse: Zertifizierte Beratung nach §20 SGB V, Teilerstattung durch Krankenkassen möglich


• Für Unternehmen:


Machen Sie Ihre Mitarbeiter fit für die Zukunft durch betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) bzw. betriebliche Gesundheitsförderung (BGF). Seit 2020 STEUERFREI bis zu einem Betrag von 600 € pro Mitarbeiter nach §34 Nr. 3 EStG

ZUSÄTZLICHE ANGEBOTE

Neben meiner ernährungswissenschaftlichen Ausbildung und vielzähligen Fortbildungen in diesem Bereich verfüge ich über weitere Ausbildungen in den Bereichen Entspannung, Fitnesstraining und Reitsport.

Auf Anfrage sind folgende Angebote buchbar:


Leberfasten nach Dr. Worm®

PRÄDAG®-Ernährungsexpertin: Zertifizierte Präventions-Ernährungskurse zur Darmgesundheit

Vitamin-D-Beratung: Beratung zur Dosierung bei Mangelzuständen

Entspannungskurse mit Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson, Achtsamkeitsübungen, Körperreisen, Traum- und Fantasiereisen

Funktionelles Training: Training mit eigenem Körpergewicht

Kurse, Vorträge und Seminare

Ich bin sehr aktiv in unserer Region unterwegs, gebe aber auch gerne überregional Seminare und halte Vorträge. Themen und Termine sind nach Absprache und auf Anfrage möglich, nutzen Sie dazu gerne einfach das Kontaktformular

• Präventive Ernährungskurse: Zertifizierte Beratung nach §20 SGB V, Teilerstattung durch Krankenkassen möglich

• Für Unternehmen: Machen Sie Ihre Mitarbeiter fit für die Zukunft durch betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) bzw. betriebliche Gesundheitsförderung (BGF). Seit 2020 STEUERFREI bis zu einem Betrag von 600 € pro Mitarbeiter

KONTAKT

Ernährungskompetenz Füssen und Ostallgäu

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